Sog‘liq kuzatuvchisi (trekeri). G‘amxo‘rlik va nazorat o‘rtasida

Biz smart (aqlli) soat taqqanimizda, go’yo salomatligimizni nazorat qilayotgandek bo‘lamiz: qadamlar, yurak urishi, uyqu, qondagi kislorod darajasi. Ekranda - ilgari faqat shifokorga ma’lum bo‘lgan ma’lumotlar. Lekin aslida nazorat yo‘nalishni o‘zgartiradi. O‘zimizni kuzatish o‘rniga, biz boshqalarga - qurilma, ilova, kompaniya va ehtimol, ushbu ma’lumotlarga kirish huquqiga ega bo‘lganlarga o‘zimizni kuzatishga ruxsat beramiz.

Aniqlik illyuziyasi
Apple Watch, Fitbit, Xiaomi Band va o‘nlab boshqa taqiladigan qurilmalar o‘z sog‘lig‘iga e’tibor qaratishning ramziga aylandi. Biroq, tashqi soddalik ortida texnik va huquqiy murakkabliklar yashiringan.

O‘lchovlarning asosi — optik texnologiya (fotopletizmografiya), u teri orqali qon oqimining o‘zgarishini qayd etadi. Bu texnologiya harakatga, teri rangiga, haroratga va hatto soatning bilakka qanchalik mahkam o‘rnashganiga ham ta’sirchan.

26 ta tadqiqotni qamrab olgan meta-tahlil shuni ko‘rsatdiki, trekerlar bo‘lmalar fibrillyatsiyasini aniqlashda o‘rtacha 94,8 % sezgirlik va 96,9 % xoslik ko‘rsatgan — bu klinik darajaga yaqin, biroq faqat tajriba sharoitlarida. Ammo 57 ta tadqiqot (72 xil qurilma) tahliliga ko‘ra, ko‘pchilik modellarda energiya sarfini o‘lchash aniqligi juda past, natijalar esa ishlab chiqaruvchiga bog‘liq holda keskin farq qiladi. Boshqacha aytganda, soat qadamlarni yaxshi hisoblaydi, ammo uyqu, kaloriya yoki stressni o‘lchashda unchalik ishonchli emas. Muammo faqat texnik xatolarda emas. "Yuqori puls" haqidagi ogohlantirish xavotir uyg‘otganda va shifokor bu sensorning nosozligi ekanligini tasdiqlaganda, gap shunchaki texnika haqida emas, balki ishonch masalasi haqida boradi. Va agar xato oqibatlarga olib kelsa, kim javobgar bo‘lishi kerakligi haqida ham o‘ylab ko‘rish lozim.

G‘amxo‘rlikdan nazoratga
Biz salomatlik ma’lumotlarini shaxsiy deb hisoblashga odatlanganmiz, ammo taqiladigan qurilmalar ularni tijorat mahsulotiga aylantiradi. Ilovalar ma’lumotlarni “bulut” bilan sinxronlashtiriladi va ma’lumotlarning bir qismi hamkorlarga – tadqiqot markazlari, sug‘urta yoki marketing kompaniyalariga uzatiladi. 17 ta yetakchi ishlab chiqaruvchilarni o‘rganish shuni ko‘rsatdiki, maxfiylik siyosati “minimal ma’lumotli”dan tortib “haddan tashqari murakkab”gacha o‘zgaradi, ayrimlari esa ma’lumot sizib chiqishi haqida foydalanuvchini xabardor qilishni umuman nazarda tutmaydi. Karnegi-Mellon universiteti tadqiqotiga ko‘ra, foydalanuvchilarning yarmi taqiladigan qurilmalar nafaqat fiziologiya, balki geolokatsiya, xulq-atvor va ijtimoiy faollik haqida ham ma’lumot to‘plashini bilmaydi. Shunday qilib, taqiladigan gadjet nafaqat tibbiy qurilma, balki kundalik sensorga aylanadi. Masala ma’lumotlar to‘planishida emas, balki ulardan nima maqsadda foydalanishdadir. Masalan, AQShda sug‘urta kompaniyalari treker taqqan va faollik statistikasi bilan bo‘lishgan mijozlarga tobora ko‘proq chegirmalar taklif qilmoqda. Rasman bu ixtiyoriy, ammo mohiyatan bosimning yangi shaklini yaratadi: kiymayapsanmi - ko‘proq to‘la. Shunday qilib, John Hancock Vitality dasturi mijozlarga faollik va uyquni qayd etuvchi Fitbit yoki Apple Watch qurilmalaridan ma’lumotlar evaziga sug‘urta mukofotlariga chegirmalar olish imkonini beradi. Korporativ muhitda "wellness-monitoring" amaliyoti ham odatiy holga aylanmoqda, kompaniyalar xodimlarning stress darajasi, uyqu miqdori, yurak urishi tezligini kuzatib boradi. Natijada sog‘liqni asrashga qaratilgan texnologiyalar algoritmik intizom vositasiga aylanadi.

Tibbiy xavflar va huquqiy ziddiyatlar
Tibbiyot nuqtayi nazaridan, aqlli soat va fitnes-trekerlardan olingan ma’lumotlar profilaktika uchun foydali bo‘lishi mumkin, biroq ular hali klinik ishonchlilik mezonlariga to‘liq javob bermaydi.

“AQSh Milliy sog‘liqni saqlash instituti tadqiqotida ta’kidlanishicha, o‘lchovlarning aniqligi jismoniy zo‘riqish paytida va terining rangi qorachadan kelgan odamlarda o‘lchov aniqligi pasayadi. Bunga sabab, sensorlar aks etgan yorug‘likni kamroq qabul qilishi ekan”.

Shifokorlar ogohlantirishicha, treker aritmiyani aniqlay olmasligi yoki aksincha, uni yo‘q joyda "ko‘rishi" mumkin.

Yuridik jihatdan masala yanada murakkab. Agar qurilma xato qilsa, masalasi tug‘iladi:
• Ishlab chiqaruvchi? – ammo u gadjet "tibbiy qurilma emas" deb ko‘rsatadi.
• Shifokor? – ammo u tekshirilmagan ma’lumotlarga tayanishi mumkin emas.
• Foydalanuvchi? – ammo u mutaxassis emas va qurilmaga ishonadi.

Natijada huquqiy bo‘shliq yuzaga keladi: ma’lumotlar mohiyatan tibbiy, ammo maqomi bo‘yicha emas.

Raqamli zaiflik
Qurilmalar tomonidan to‘plangan salomatlik ma’lumotlari eng sezgir ma’lumotlardan biridir. Ularning sizib chiqishi oddiy parolni yo‘qotishdan ko‘ra ko‘proq zarar yetkazishi mumkin. 2023-yilda Yevropa Ittifoqida Fitbit kompaniyasiga foydalanuvchi ma’lumotlarini yetarlicha shaffofliksiz chet elga o‘tkazgani uchun uchta shikoyat kelib tushgan. Bu holat hatto xakerlarsiz ham fitness bilaguzuklardan olingan ma’lumotlar egasining nazoratidan chiqib ketishi mumkinligini ko‘rsatdi. Shunga o‘xshash misollarni sudlarda ham uchratish mumkin. Masalan, Kanadada Fitbit ma’lumotlari birinchi marta jarohatlanish ishi bo‘yicha dalil sifatida qo‘llanilgan - faollik ko‘rsatkichlari huquqiy asosga aylangan. 2025-yilda esa Whoop kompaniyasiga qarshi foydalanuvchilarning roziligisiz biometrik ma’lumotlarni uchinchi tomon tashkilotlariga uzatgani uchun jamoaviy da’vo qo‘zg‘atildi. Muammolar texnik darajada ham yuzaga kelmoqda, Bitdefender mutaxassislari ba’zi fitnes-treker modellari ma’lumotlarni, shu jumladan foydalanuvchilarning joylashuvini shifrlamasdan uzatganini aniqladilar. Ushbu holatlar shuni ko‘rsatadiki, salomatlik ma’lumotlari nafaqat o‘z-o‘zini nazorat qilish vositasiga, balki biznes uchun resurs va inson uchun xavfga aylanadi. G‘amxo‘rlik va nazorat o‘rtasidagi chegara tobora ingichkalashib bormoqda va hozircha huquq uni himoya qilishga ulgurmayapti.

O‘zbekiston: qonun bor, himoya yo‘q
O‘zbekiston Respublikasida 2019-yilda qabul qilingan "Shaxsga doir ma’lumotlar to‘g‘risida"gi qonun mavjud bo’lib, u ishlov berishning qonuniyligi, adolatliligi va shaffofligi tamoyillarini belgilaydi. 12-modda xabardor qilingan rozilikni talab qiladi, 22-modda esa operatorlarga fuqarolarning shaxsiy ma’lumotlarini himoya qilishni kafolatlash majburiyatini yuklaydi. Biroq Ammo, hujjatda taqiladigan qurilmalardan olingan sog‘liq ma’lumotlariga oid maxsus qoidalar yo‘q. 2021-yilda fuqarolar ma’lumotlarini mamlakat ichidagi serverlarda saqlash majburiyatini yuklagan o‘zgartirishlar kiritilgan bo‘lsa-da, bu maxfiylik emas, balki mahalliylashtirish masalasini hal etadi. Shifrlash standartlari yo‘q, internet narsalar qurilmalarini ishlab chiqaruvchilarga qo‘yiladigan talablar mavjud emas, rozilikni bekor qilish yoki ma’lumotlarni o‘chirish mexanizmlari ham yo‘q. Hozircha faqat ma’lumotlarni saqlash holati tartibga solinmoqda, ammo ma’lumotlar hayot davri - yurak urishi o‘lchanganidan to bulutdagi tahlillargacha bo‘lgan jarayon nazorat qilinmayapti. Aynan shu bo‘shliq o‘zbekistonlik foydalanuvchini himoyasiz qoldiradi. Agar ma’lumotlar chet elga chiqib ketsa, qonun uning manfaatlarini himoya qila olmaydi.

Xato huquqi va maxfiylik huquqi
Zamonaviy texnologiyalar tibbiy va maishiy o‘rtasidagi chegarani yo‘q qilmoqda. Lekin huquq bu chegarani tiklashi kerak. Agar o‘lchash noaniq bo‘lsa - inson yuridik yoki iqtisodiy oqibatlarsiz texnik xatoga yo‘l qo‘yish huquqiga ega. Agar sog‘liq to‘g‘risidagi ma’lumotlar roziliksiz ishlatilsa - inson tanasining sirini saqlash huquqiga ega bo‘lib, bu uning ruxsatisiz amalga oshirilishi mumkin emas. Ushbu toifalar allaqachon Yevropa Ittifoqining Health Data Space (2024) yangilanishi doirasidagi muhokamalarida paydo bo‘lmoqda, bu yerda "iste’molchi salomatligi ma’lumotlari" - taqiladigan qurilmalar, fitnes-trekerlar va ilovalardan olingan ma’lumotlar uchun alohida rejim yaratish taklif qilinmoqda. O‘zbekiston kabi mamlakatlar uchun bu yo‘nalish ayniqsa muhim: bunday tamoyillarni joriy etish kelajakda innovatsiya va huquq o‘rtasidagi ziddiyatlarning oldini oladi.

Raqamli ekotizim ishtirokchilari va ularning javobgarligi
Texnologiyalar insonga emas, insonga xizmat qilishi uchun mas’uliyat raqamli ekotizimning barcha ishtirokchilari o‘rtasida taqsimlanishi kerak. Foydalanuvchilar salomatlik ma’lumotlari neytral emasligini tushunishlari muhim. Ular nafaqat jismoniy holatni, balki turmush tarzini, odatlarni ham aks ettiradi, demak, insonning o‘ziga qarshi ishlatilishi mumkin. Shuning uchun maxfiylik siyosatini diqqat bilan o‘qib chiqing, avtomatik sinxronizatsiyani faolsizlantiring va qurilmani ish yoki davlat hisoblariga ulamang. Har qanday xavotirli xabarni messenjer yoki forumlarda emas, shifokor ko‘rigidan o‘tkazish kerak.

Shifokorlar aqlli soatlardan olingan ma’lumotlarni hal qiluvchi emas, balki yordamchi ma’lumot sifatida qabul qilishlari kerak: ular tendensiyani payqashga yordam berishi mumkin, ammo tashxis qo‘ymaydi. Bemorlarga hatto aniq qurilma ham xato qilishi va yolg‘on tashvish uyg‘otishi mumkinligini tushuntirish muhim.

Raqamli qurilmalar bilan ishlaydigan kompaniyalar ma’lumotlarni saqlash va qayta ishlashning shaffof va tushunarli sharoitlarini ta’minlashi kerak. "Dizayn bo‘yicha maxfiylik" tamoyili - talab bo‘yicha emas, balki sukut bo‘yicha himoya - reklama shiori emas, balki standartga aylanishi kerak.

Regulyatorlar taqiladigan qurilmalar sohasini tartibga soluvchi qonunosti hujjatlarini ishlab chiqishlari kerak: majburiy sertifikatlash, shifrlash standartlari va sizib chiqishlar haqida xabar berish. Shuningdek, insonning fiziologik holati to‘g‘risidagi ma’lumotlarni yuqori himoyalangan alohida toifaga ajratish va foydalanuvchiga o‘z ma’lumotlarini bulutli tizimlardan o‘chirish va xizmatlarni olish uchun zarar yetkazmagan holda ularni uzatishdan bosh tortish huquqini berish kerak.

Foyda va xavf o‘rtasidagi muvozanat
Taqiladigan qurilmalar zamonaviy sog‘liqni saqlash tizimi va kundalik hayotning bir qismiga aylanib, inson holatini kuzatish, oldini olish va tahlil qilish funksiyalarini birlashtiradi. Ularni qo‘llash haqiqatan ham foyda keltirishi mumkin: jismoniy faollikni qayd etish, buzilishlarning dastlabki belgilarini aniqlash va o‘z salomatligiga bo‘lgan e’tiborni oshirish. Shunday qilib, 2025-yilda Yaponiyada Apple Watch qurilmasi foydalanuvchida aritmiyani qayd etdi, bu esa o‘z vaqtida tibbiy yordam ko‘rsatish imkonini berdi.

Shu bilan birga, salomatlik to‘g‘risidagi ma’lumotlarni yig‘ish va qayta ishlash yangi xavflarni keltirib chiqaradi. Doimiy kuzatuvga asoslangan texnologiyalar tibbiy maqsadlardan tashqarida - tijorat tahlili, xulq-atvorni baholash yoki nazorat qilish uchun ishlatilishi mumkin bo‘lgan ma’lumotlar to‘plamini shakllantiradi. Bu shaxsiy ma’lumotlarni himoya qilishning mavjud huquqiy mexanizmlarini qayta ko‘rib chiqishni va ularni taqiladigan qurilmalarning xususiyatlariga moslashtirishni talab qiladi.

Foyda va xavf o‘rtasidagi muvozanat texnologiyalardan voz kechish emas, balki ma’lumotlar bilan ishlashning aniq qoidalarini belgilashdir. Rozilikni olishning shaffof tartib-qoidalari, foydalanuvchining so‘roviga ko‘ra ma’lumotlarni o‘chirish kafolatlari, shuningdek, sog‘liq to‘g‘risidagi ma’lumotlardan noqonuniy foydalanganlik uchun javobgarlik zarur.

Shunday qilib, raqamli salomatlikni rivojlantirish nafaqat texnologiyalar samaradorligini, balki jamiyatning ularga bo‘lgan ishonchini saqlab qolishni ta’minlaydigan me’yoriy va axloqiy standartlarni shakllantirish bilan birga olib borilishi kerak.

Foydalanuvchilar uchun amaliy tavsiyalar
Zamonaviy taqiladigan qurilmalar texnologiyalar, tibbiyot va ma’lumotlarni birlashtiradi, shuning uchun shaxsiy ma’lumotlarni himoya qilish raqamli savodxonlikning ajralmas qismiga aylanmoqda. Mozilla Foundation tahliliga ko‘ra, hatto eng mashhur fitnes-trekerlar va smart-soatlar ham, agar ularning maxfiylik sozlamalari qo‘lda o‘zgartirilmagan bo‘lsa, foydalanuvchilar haqidagi ma’lumotlarni uchinchi shaxslarga uzatishi mumkin. Xavflarni minimallashtirish uchun Mozilla mutaxassislari bir nechta oddiy, ammo samarali qadamlarni tavsiya qiladi:

• Ma’lumotlar olinishini cheklang.
Faqat o‘zingizga kerakli funksiyalarni yoqing. Masalan, agar uyqu yoki joylashuvni kuzatishdan foydalanmasangiz, ularni o‘chirib qo‘yganingiz ma’qul.

• Ilovalar ruxsatlarini tekshiring.
Smartfon yoki treker sozlamalarida qaysi ilovalar salomatlik ma’lumotlaringizga kirishini vaqti-vaqti bilan tekshirib turing va keraksizlarini o‘chirib tashlang.

• Qurilmani ijtimoiy tarmoqlar va reklama platformalari bilan bog‘lamang.
Bu sizning faoliyatingiz haqidagi ma’lumotlarning avtomatik ravishda tashqi tahlil va marketing tizimlariga uzatilishini oldini oladi.

• Ikki bosqichli autentifikatsiyadan foydalaning va dasturiy ta’minotni yangilab boring.
Bu akkaunt va qurilmani ruxsatsiz kirishdan himoya qiladi.

• Maxfiylik siyosati ochiq bo‘lgan qurilmalarni tanlang.
Mozilla Foundation* saytida ma’lumotlarni yetarli darajada himoya qilmaydigan gadjetlar Privacy Not Included ogohlantirishi bilan belgilangan — bu ishlab chiqaruvchi foydalanuvchi ma’lumotlari xavfsizligini kafolatlamasligini bildiradi.